20230128

2024-01-28 24 words One minute

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工作

一切正常。

本周末回家学习冠心病有关的知识。

放假前的倒数第二周周末又回家啦，回家后的精神状态总是特别美妙。

外公这周住院了，听妹妹说上周他就开始在家发呆，糖尿病并发症导致这几年他只能在轮椅上行动。平时还能出门看别人打打牌、自己买买菜、看看电视，身体不舒服时只能在床上躺着，没有任何事情可以做。对他来说应该也很无聊吧。

手机使用时长日均 5 小时 25 分钟。发现了，其实上班一整天对手机使用的时间都在谷值，峰值主要为下班后在家的时间，一玩就是 1 小时，下周针对下班手机情况的使用加强自我管理。